Өглөөг хүндхэн угтаж, өнөөдөр нэг л бухимдалтай, санаа сэтгэл тань сайн тогтож өгөхгүй байна уу? Тэгвэл танд дуулгах сайхан мэдээ байна.
Marconi Union-ы Weightless аязыг сонсоход хүний сэтгэл түгшилт 65 хувиар буурдгийг Mindlab International лабораторийн нейробиологичид тогтоожээ. Хамгийн сонирхолтой нь энэхүү аязыг дуугаар эмчлэх эмч (sound therapist) нартай хамтран бүтээжээ. Үүнийг сонсоход зүрхний цохилт тогтворжиж, цусны даралт буурч, кортизол (стрессын даавар)-ын түвшин багасдаг байна.
Ингээд та бүхэнд энэхүү тайвшруулах ид шидтэй аязыг хүргэж байна. Хийж буй зүйлээсээ түр завсарлага аваад өөртөө хэдхэн минутыг зориулаарай!
ФОТО
